Del sèrum facial, facial picades d'abelles, a màscares de placenta, la indústria de la bellesa continua innovant amb productes que prometen semblar bonics i juvenils. Recentment, diverses marques de bellesa conegudes fins i tot han ofert els beneficis de l'aigua d'arròs per a la cara als seus productes.
Els beneficis de l'aigua d'arròs per a la bellesa, especialment per prevenir l'envelliment de la pell, són força populars. Com l'aigua d'arròs nodreix la teva pell? Consulteu la següent ressenya.
Beneficis de l'aigua d'arròs per a la bellesa
L'aigua d'arròs és el líquid que queda després de bullir o remullar l'arròs. Aquest líquid conté un 75-80% de midó, vitamines B i E, minerals i diversos antioxidants que es troben a l'arròs.
L'aigua que sobra de bullir l'arròs és diferent de l'aigua que s'utilitza per rentar l'arròs. Podeu utilitzar tots dos, però els beneficis de l'aigua de rentat d'arròs no són els mateixos que l'aigua bullida d'arròs que acostuma a ser més diversa.
De fet, no hi ha hagut gaires investigacions sobre els beneficis de l'aigua d'arròs per a la pell facial i corporal. No obstant això, aquí hi ha alguns potencials que s'han descobert.
1. Protegeix les cèl·lules de la pell dels danys
L'aigua d'arròs és rica en antioxidants, especialment inositol. Aquests compostos són capaços de protegir les cèl·lules de la pell contrarestar els radicals lliures. Els radicals lliures són substàncies nocives que poden causar danys a les cèl·lules del cos.
Aquest benefici va ser demostrat per diversos investigadors a Portugal el 2018. Després d'administrar gel d'aigua d'arròs a la pell dels participants durant 28 dies, van trobar que l'aigua d'arròs tenia la mateixa activitat antioxidant forta que la vitamina C.
2. Reduir la irritació de la pell
A més de la cara, l'aigua d'arròs també té beneficis per a la pell del cos. L'any 2002, un grup d'investigadors va provar els beneficis de prendre banys d'arròs en dos grups, és a dir, persones amb èczema atòpic i aquelles amb irritació de la pell a causa del laurilsulfat de sodi.
Van descobrir que remullar en aigua d'arròs durant 15 minuts al dia pot ajudar al procés de curació de la pell i prevenir la irritació de la pell. Encara que útil, tingueu en compte que aquest és el resultat d'investigacions antigues que no s'han estudiat més.
3. Redueix l'envelliment de la pell
Una investigació a Portugal el 2018 també va trobar que l'aigua d'arròs pot reduir l'activitat de l'enzim elastasa que té un paper en el procés d'envelliment de la pell. Això vol dir que l'aigua d'arròs pot frenar l'aparició de signes d'envelliment i línies fines.
Tanmateix, la investigació sobre els beneficis de l'aigua d'arròs per a aquesta cara també és limitada. Per tant, és una bona idea continuar amb la vostra rutina de cura de la pell i no confieu només en l'aigua d'arròs.
4. Redueix les arrugues
El contingut d'antioxidants de l'aigua d'arròs no només és útil per evitar els radicals lliures. Per a aquells que sou de mitjana edat, els antioxidants també ajuden a dissimular les arrugues existents i eviten que apareguin noves arrugues.
Segons un antic estudi a Corea, aquest benefici prové del contingut d'inositol i àcid fític de l'arròs. Van descobrir que l'ús d'aigua d'arròs durant 2 o 4 setmanes va afegir humitat a la pell i va reduir les arrugues.
5. Reduir la inflamació
Hi ha moltes condicions que poden causar inflamació de la cara, com ara èczema, acne, rosàcia i infeccions bacterianes. Afortunadament, l'aigua d'arròs té els seus propis beneficis per a la pell facial que sovint pateix aquest problema.
Alguns experts creuen que l'aigua d'arròs té un efecte suavitzant, calmant i hidratant a la pell. Tanmateix, abans d'utilitzar aigua d'arròs a la cara inflamada, és una bona idea consultar primer un metge.
Com obtenir els beneficis de l'aigua d'arròs per a la cara
Per fer aigua d'arròs, coeu l'arròs al vapor durant 20-30 minuts fins que l'aigua d'arròs sembli blanca. Tanmateix, afegiu aigua per fer més de la resta de l'arròs guisat. Podeu utilitzar aigua embotellada o aigua destil·lada de l'aixeta.
Després d'això, coleu l'aigua d'arròs i deixeu-ho reposar fins que la temperatura ja no sigui calenta. No utilitzeu aigua d'arròs encara calenta, ja que pot causar erupcions i irritació de la pell.
Quan la temperatura sigui prou freda, emmagatzemeu l'aigua d'arròs en una ampolla neta. També podeu utilitzar-lo directament com a tòner facial. L'aigua d'arròs és un tòner natural amb beneficis per a la cara que no són menys que els tòners químics.
Utilitzeu aigua d'arròs abocant-la sobre un cotó facial i, a continuació, apliqueu-la uniformement a la cara i el coll. Després d'això, feu un massatge suau a la cara i el coll fins que el tòner s'absorbeixi. Podeu esbandir-lo com vulgueu.
L'aigua d'arròs té una sèrie de beneficis potencials per a la pell facial. Tanmateix, tenint en compte que la investigació relacionada amb això encara és limitada, és una bona idea no confiar únicament en l'aigua d'arròs per tractar-vos la cara.
També heu d'anar amb compte quan feu servir aigua d'arròs si teniu problemes especials de la pell. Deixeu d'utilitzar si la pell de la cara es torna seca, vermella, irritada o presenta altres queixes.