Mantenir la pell neta és una de les maneres correctes de prevenir l'acne. Tanmateix, alguns tractaments per a la pell que es consideren eficaços per netejar la pell en realitat causen brots de la pell facial. Quins errors cal evitar en la cura de la pell?
Cura de la pell que provoca acne
L'acne és una malaltia de la pell causada per l'excés de glàndules sebàtiques que obstrueixen els porus. Aquest problema de la pell inclou afeccions inflamatòries cròniques i pot ser causada per diversos factors, com ara factors psicològics, hormonals, fins a hereditaris.
Una de les causes de l'acne que moltes persones potser no s'adonen és un error en tenir cura de la pell. A continuació es mostren alguns errors que cal corregir per no provocar acne a la cara i altres zones.
1. Elecció incorrecta dels productes de cura
Un dels errors que sovint causen la pell facial i altres àrees d'acne és triar el producte de tractament equivocat. Algunes persones poden comprar determinats productes per recomanació d'amics o ser temptades pels anuncis a la televisió.
De fet, tothom té diferents tipus i malalties de la pell. El vostre amic pot trobar-lo efectiu quan utilitzeu un producte. Tanmateix, quan ho proves tu mateix, et provoca nous grans.
Aquest error es produeix sovint tenint en compte que algunes persones poden no reconèixer el seu tipus de pell, ja sigui grassa o seca.
Per exemple, un bon netejador facial normalment eliminarà qualsevol tipus de brutícia, residus de maquillatge i brutícia. Tanmateix, els productes massa durs poden "agafar" massa olis naturals i cèl·lules sanes de la pell.
A més, alguns productes per a la cura de la pell contenen ingredients força nocius, com ara parabens i laurilsulfat de sodi (SLS). Tots dos són compostos actius que sovint desencadenen reaccions al·lèrgiques i irritacions de la pell.
Conèixer l'estructura de la pell humana, inclosos els seus tipus i funcions
2. Renteu-vos la cara sovint
Rentar-se la cara i el cos és la clau per a la cura de la pell perquè no tinguis acne. Tanmateix, aquest bon hàbit només s'ha de fer dues vegades al dia perquè n'hi ha prou amb eliminar l'excés d'oli.
Ja veus, la pell facial encara necessita sèu (oli) per mantenir la humitat de la pell. Si et rentes la cara massa sovint amb sabó, pot assecar-te la pell i provocar acne.
A més, aquest hàbit també pot provocar detèrgics de l'acne , és a dir, l'acne que apareix a causa de la reacció de substàncies químiques en sabó o netejador.
Els productes químics del sabó o altres productes de neteja poden matar els bacteris bons que d'altra manera protegirien la pell. Això es deu al fet que certs sabons no poden distingir entre bacteris bons i bacteris dolents.
Com a resultat, els bacteris que causen l'acne són més fàcils d'entrar i infectar la pell perquè els bacteris bons no la poden protegir adequadament.
3. Utilitza aigua calenta per rentar-te la cara
Font: Smart Girls Alguns de vosaltres potser heu sentit que rentar-vos la cara amb aigua calenta pot obrir els porus. Després de netejar la cara amb sabó, esbandida amb aigua freda.
De fet, aquest consell pot arribar a ser un error fatal que fa que la pell del rostre s'escapi. Això es deu al fet que l'aigua calenta pot irritar la pell i fer-la més seca.
En lloc d'aigua calenta, podeu utilitzar aigua tèbia per rentar-vos la cara. Aquest hàbit també s'aplica quan et dutxes per no provocar l'aparició d'acne.
4. Acostumar-se a fregar massa fort
Independentment del tipus de pell, és important anar amb compte a l'hora d'aplicar netejadors. No cal que fregueu la pell amb tanta força que sembli com si estirés.
Això també s'aplica quan s'asseca la cara i el cos amb una tovallola. El motiu és que aquests dos hàbits poden amenaçar l'elasticitat de la pell facial i esdevenir un factor desencadenant de l'acne.
5. Utilitza cosmètics mentre fas exercici
Alguns de vosaltres podeu utilitzar maquillatge mentre feu exercici per algun motiu, com ara no haver de desmaquillar-vos o sentir-vos més segurs. Potser et trobes en un dilema perquè tens por que la combinació de maquillatge i suor et faci sortir la cara.
Fins ara no hi ha hagut cap investigació específica que discuteixi que l'ús del maquillatge pot desencadenar l'acne o la salut de la pell en general. Tot i així, tingueu en compte que certs cosmètics poden obstruir els porus.
Imagina't, quan fas servir maquillatge i els porus de la pell estan tancats, mentre que els porus són les vies de suor que es produeixen durant l'exercici.
Com a resultat, el sèu, la brutícia i la suor no poden sortir de la pell facial i poden causar punts negres i altres tipus d'acne. De fet, encara pots aplicar-te maquillatge mentre entrenes, però es recomana que no sigui massa gruixut.
6. No utilitzeu crema hidratant
L'ús d'una crema hidratant és un dels passos més importants de la vostra rutina de cura facial. Les cremes hidratants segellen la humitat natural de la pell i actuen com a barrera contra les toxines, els radicals lliures i les substàncies estranyes.
Si us ometeu aquest pas de cura de la pell, especialment per a aquells amb pell seca, la vostra pell estarà molt més seca de l'habitual. Com a resultat, el cos intentarà produir més oli que pot provocar brots de la pell facial.
Les persones amb pell greixosa poden triar una crema hidratant més lleugera, com ara a base d'aigua i etiquetada sense oli. Això és per evitar que el producte obstrueixi els porus.
7. Aturar el tractament de l'acne massa aviat
Superar l'acne no és una cosa fàcil. Alguns tractaments poden semblar prometedors, però la clau per eliminar l'acne amb èxit és la coherència.
Algunes persones només necessiten 1-2 setmanes per tractar l'acne. No obstant això, no uns quants també necessiten 6-8 setmanes només per veure l'eficàcia del tractament.
Això és especialment cert quan s'atura el tractament perquè l'acne sembla que millora tot i que encara hi ha medicaments per a l'acne que s'han d'acabar.
Els metges i experts recomanen continuar amb la rutina de tractament per prevenir la pell facial i altres zones d'acne.
Per tant, assegureu-vos sempre de seguir les instruccions del vostre metge quan us feu un tractament perquè no tornin els grans, com els de l'acne (esmorzars).
Diversos tipus de vitamines per a una pell sana, brillant i jove
Què tal la cura del cabell?
A més dels productes per a la cura de la pell, també cal parar atenció als productes per a la cura del cabell. Molts casos mostren que determinats productes i pentinats per a la cura del cabell poden provocar acne a la cara i altres zones de la pell, especialment al front.
Per exemple, l'acne causat per pentinats amb serrell es pot produir. Això es deu al fet que el front forma part de la T- zona cara que produeix més oli.
Si el serrell cobreix el front, l'oli natural del cabell i les cèl·lules mortes de la pell del cap quedaran atrapades a la zona del front. Mentrestant, l'acumulació d'oli i cèl·lules mortes de la pell atrapades per la suor i la pols fa que l'acne sigui més inflamat.
No només això, l'ús de productes per a la cura del cabell, com ara xampú, condicionador i productes d'estil, també pot provocar acne al front.
Aquesta condició es pot produir a causa de l'escuma del xampú i el condicionador que no es neteja correctament s'enganxa al front i a la cara. Com a resultat, la cara tenia acne.
De fet, també es diu que l'escuma dels dos productes per a la cura del cabell provoca fol·liculitis i pústules d'acne (acne purulent) al pit i a l'esquena.
Per tant, cal anar amb compte a l'hora de tractar la pell i el cabell per evitar l'aparició de pell facial i altres àrees d'acne.