Hi ha diversos factors que poden provocar que no es pugui concebre. A vegades ho fas sense adonar-te'n perquè es converteixi en un factor que fa que les dones tinguin dificultats per quedar-se embarassada. Si t'estàs preparant per a l'embaràs, per descomptat, això pot ser molest. Aleshores, quins són els factors que poden provocar el fracàs de l'embaràs i què s'ha de fer?
Diversos factors que poden provocar un fracàs de l'embaràs
És possible que tu i la teva parella no siguin conscients durant el programa de quedar embarassades, hi ha errors que es cometen sense adonar-se'n, de manera que no es produeix la fecundació.
Citat de Hopkins Medicine, pot ser necessari un tractament d'infertilitat si heu intentat quedar embarassada en un any després del matrimoni.
No obstant això, abans cal parar atenció a altres factors.
Aquests són els factors que poden fer que no concebis, però que passin desapercebuts:
1. Relacions sexuals massa poc freqüents o freqüents
Si tu i la teva parella penses que tenir relacions sexuals amb menys freqüència augmentarà el teu nombre d'espermatozoides, t'equivoques.
El motiu és que la freqüència de les relacions sexuals no afecta el nombre d'espermatozoides produïts.
El sexe massa freqüent farà que la qualitat de l'esperma disminueixi. A més, els espermatozoides triguen diversos dies a poder reproduir-se de nou.
Per contra, tenir relacions sexuals massa sovint també pot ser una de les raons per les quals no quedes embarassada.
Per què això? Pot ser que tenir relacions sexuals massa sovint faci que tu i la teva parella us sentiu avorrits i desinteressats.
No només això, tenir relacions sexuals massa sovint sembla tenir el potencial d'estressar-te. De fet, l'estrès pot ser un dels principals factors que dificulten l'embaràs.
2. Saltar el temps d'ovulació
Un dels errors que solen cometre moltes parelles i la causa de la fallada per concebre és perdre el període fèrtil i l'ovulació.
La manera que es pot fer és saber calcular el període fèrtil per tal d'estimar el temps.
Tingueu en compte també que els espermatozoides poden durar fins a cinc dies al cos.
Per tant, almenys tu i la teva parella tens relacions sexuals tres dies abans de l'ovulació. A més, l'ou només pot sobreviure durant 24 hores.
Si t'ho has perdut, hauries de tornar-ho a provar el mes que ve. A més de fer un seguiment dels vostres períodes menstruals, proveu aquesta calculadora de temps fèrtil.
3. L'estrès com a causa de no concebre
Una altra raó per la qual pot experimentar un fracàs per concebre és l'estrès.
Citat de Hopkins Medicine, l'estrès pot afectar les hormones reproductives del cos.
Això també té un impacte en última instància en el procés de l'embaràs de manera que el signe de fecundació falla.
Per què això? L'estrès pot afectar la funció de l'hipotàlem, una glàndula del cervell que regula la gana i les emocions.
Aquesta glàndula també pot regular les hormones que desencadenen l'alliberament d'òvuls.
L'estrès com una de les causes de dificultat o fracàs per concebre es pot dividir en dos tipus,
El primer és l'estrès que es produeix en un temps constant. Potser el teu cos es pot ajustar perquè encara puguis ovular.
Tanmateix, si l'estrès es produeix de sobte, pot interrompre el cicle de l'ovulació.
Per descomptat, cada dona té una experiència diferent pel que fa al nivell d'estrès experimentat i quina pot ser la causa.
4. Tenir relacions sexuals sempre en la mateixa posició
Sabíeu que fer la mateixa posició sexual una i altra vegada també pot ser una causa de no quedar-se embarassada?
Sovint podeu escoltar que la posició de l'home de dalt i de la dona de sota, o missionera, és una posició sexual per quedar embarassada ràpidament.
Això pot fer que insisteixis a tenir relacions sexuals en la mateixa posició amb l'esperança de quedar-te embarassada.
El motiu és que sigui quina sigui la posició que es faci durant el sexe, l'esperma alliberat per l'home encara nedarà cap a la mucositat del coll uterí de la dona.
Mai està de més provar estils diferents i trobar una posició que et faci còmodes a tu i a la teva parella.
Com més còmode et trobes amb la teva parella, més estrès evitaràs, que també pot dificultar l'embaràs.
5. L'ús de lubricants pot provocar un fracàs de l'embaràs
L'ús de lubricants durant les relacions sexuals, aparentment, també pot ser la causa del seu fracàs per concebre.
Per què això? Això es deu al fet que els lubricants poden danyar i interferir amb la capacitat dels espermatozoides de traslladar-se a l'úter i fecundar un òvul.
No només això, el pH del lubricant no és adequat per als espermatozoides, de manera que si el lubricant "es troba" amb els espermatozoides, els espermatozoides poden morir.
Si l'esperma mor abans de fecundar l'òvul amb èxit, això pot ser un signe de fecundació fallida. A més, la viscositat del lubricant dificulta el moviment dels espermatozoides.
Per tant, podeu utilitzar lubricants naturals de determinats productes o oli d'oliva.
Trieu un lubricant que hagi passat assajos clínics i que sigui amigable amb els espermatozoides, de manera que l'ús de lubricants no ha de ser una causa de no concebre.
6. Estil de vida poc saludable
Encara fumes, beus alcohol o ni tan sols cuides bé la teva alimentació? Això pot afectar les hormones i provocar que no pugui concebre.
Tingueu en compte que el tabac i el fum de la cigarreta tenen un efecte negatiu en la fertilitat perquè poden ser tòxics per al cos.
Igualment amb la ingesta excessiva d'alcohol perquè pot reduir els nivells de fertilitat.
7. Sobrepès o baix pes
Aquells de vosaltres que teniu baix pes o sobrepès poden tenir algunes dificultats per concebre.
Estar massa prim o amb baix pes pot provocar desequilibris hormonals que també afecten l'ovulació.
D'altra banda, tenir sobrepès també pot provocar trastorns menstruals i desequilibris hormonals.
Com més lluny està el vostre índex de pes de la mida normal, més influeix en el fracàs del procés d'embaràs.