La flema de la gola pot causar la sensació que alguna cosa s'ha quedat enganxat en empassar. La presència de flegma o excés de mucositat a la gola pot indicar certs trastorns. Bé, conèixer la causa d'aquest excés de moc us pot ajudar a esbrinar com desfer-se de la flema a la gola segons la causa.
Causes de la mucositat que s'acumula a la gola
Segons la Cleveland Clinic, el cos humà mitjà produeix 1-2 litres de moc al dia. Bàsicament, la mucositat de la gola serveix per mantenir la gola humida.
A més, la textura líquida i relliscosa del moc té un paper important en la protecció de la gola de diverses substàncies estranyes que entren al tracte de la gola.
Quan les partícules brutes i els irritants o els gèrmens entren a la gola, aquestes substàncies estranyes s'adhereixen al moc.
A continuació, el cos excreta moc contaminat en forma de flema a través de la tos (tos amb flema).
Tanmateix, esdeveniments després del degoteig nasal Això pot provocar que la producció de moc a la gola es torni excessiva i espessi.
Tal com explica l'Acadèmia Americana d'Otorinolaringologia, degoteig post-nasal Això passa quan la flegma a la gola sembla que no desapareix, s'acumula i sembla que flueix des del nas fins a la part posterior de la gola.
A condició degoteig post-nasalLes glàndules del nas i la gola produeixen moc constantment.
Com a resultat, hi ha una sensació de nus que pot dificultar la deglució, la respiració i la ronquera.
Degoteig post-nasal Això pot ser causat per diverses condicions com les següents.
1. Infecció
Degoteig post-nasal o una producció excessiva de moc sol produir-se quan el cos està experimentant una inflamació a causa d'una infecció per virus o bacteris.
Aquesta és la resposta natural del cos per reduir la inflamació alhora que elimina les partícules estranyes que causen infeccions a la gola i les vies respiratòries superiors.
Les malalties infeccioses que causen aquesta condició són generalment la grip, els refredats i l'estreptococ.
A més de la mucositat a la gola, altres símptomes que també poden indicar una infecció són febre, cansament, tos, congestió nasal i dolor a les articulacions i els músculs.
2. Irritació contaminant
La inhalació de fum de cigarreta, fums de vehicles, gasos tòxics, com ara el diòxid de sofre i el diòxid de nitrogen, en realitat pot provocar un excés de producció de moc a la gola.
El motiu és que aquests contaminants poden irritar la gola i fer que les vies respiratòries s'inflen i s'inflamin.
Com a resultat, la mucositat es produeix en excés i fa que la gola picor i es formin.
3. Al·lèrgies
Una de les coses que poden causar secreció de gola són les al·lèrgies. Quan estàs exposat a un al·lèrgen (pot ser d'aliments, pols o contaminació), el cos alliberarà histamina ràpidament.
L'augment de la histamina pot desencadenar una sèrie de reaccions com ara picor, ulls plorosos i congestió nasal.
Causen reaccions al·lèrgiques que afecten les vies respiratòries superiors degoteig post-nasal Això provoca una acumulació de moc a la gola.
4. Sinusitis aguda
La sinusitis aguda o infecció sinusal és una condició caracteritzada per la inflor de les cavitats dels sins.
La inflor restringeix els passos sinusals, que al seu torn provoca degoteig post-nasal. La sinusitis aguda pot ser causada per una infecció bacteriana o per fongs.
D'altra banda, dormir d'esquena quan tens una infecció dels sins pot ser la causa de l'acumulació de moc a la part posterior de la gola.
Aquesta condició també pot causar mal de coll i trastorns del son.
5. Augmenta l'àcid de l'estómac
L'àcid estomacal que torna a pujar a l'esòfag (GERD) o també conegut com a reflux àcid gàstric pot estimular l'aparició d'úlceres gàstriques. degoteig post-nasal.
Això es deu al fet que l'àcid estomacal pot lesionar la gola (reflux àcid gàstric a la laringe o LPR).
Quan la gola està irritada per l'àcid estomacal, la gola produeix automàticament moc per evitar la inflamació continuada.
La causa de l'excés de moc a la gola pot ser causada per aliments i begudes que poden fer augmentar l'àcid estomacal, com ara el cafè, els aliments picants, les begudes carbonatades i els aliments rics en greixos.
6. Determinats factors fisiològics
Una persona que té un trastorn de la deglució també pot causar una acumulació de moc a la gola.
En les persones amb trastorns de la deglució, els músculs de la gola tenen un control baix de manera que el moc no es pot expulsar i roman a la gola.
Un altre factor fisiològic és tenir un septe desviat, que és una condició en què el cartílag que divideix el nas en dos costats es mou, provocant canvis en el flux de moc.
Com desfer-se de la flema a la gola
Les condicions post-goteig nasal que fan que la gola mogui s'associen a diverses causes.
Per tant, les maneres que es poden fer per desfer-se de la flegma o la mucositat a la gola també poden variar segons la causa.
1. Com desfer-se de la mucositat per infecció
Les infeccions víriques i bacterianes que causen una acumulació de flegma a la gola es poden tractar tractant el mal de coll de manera natural, com ara fer gàrgares amb aigua salada.
Una solució d'aigua salada (1/2 culleradeta de sal i 1 tassa d'aigua) pot alleujar la picor a la gola i afluixar els grumolls de moc.
No obstant això, les infeccions bacterianes també requereixen un tractament amb antibiòtics per aturar-les degoteig post-nasal.
2. Tractament del reflux àcid
Si l'excés de producció de moc a la gola és causat per l'hàbit de menjar aliments que provoquen l'augment de l'àcid estomacal, es pot fer com desfer-se de la flegma evitant aquests aliments.
A més, fàrmacs antiàcids (Mylanta®), així com H-2 receptorbloquejador (cemitidina o famotidina) pot ajudar a neutralitzar i reduir l'excés d'àcid.
3. Tractament d'una secreció de gola per al·lèrgies
Quan la causa són les al·lèrgies, cal evitar els al·lèrgens que desencadenen l'acumulació de moc a la gola.
Prendre medicaments antihistamínics, com la difenhidramina, també pot accelerar una reacció al·lèrgica.
Independentment de la causa, la sensació d'un nus a la gola a causa de l'excés de moc en general també es pot superar de les maneres següents.
Gaudeix de begudes calentes i sopa
Es creu que els líquids calents alleugen una gola bloquejada a causa de la mucositat acumulada.
No només aigua tèbia, podeu beure infusions d'herbes (menta, regalèssia i camamilla), te barrejat amb mel i suc de llimona o sopa de brou de pollastre.
Fonts alimentàries de vitamina C
Les fruites i verdures no només són riques en vitamines i minerals, sinó que també contenen molts antioxidants.
Els antioxidants són necessaris pel cos per combatre la infecció amb gèrmens que causen mal de coll.
Les fruites i verdures que contenen vitamina C són riques en antioxidants.
És per això que consumir fonts de vitamina C pot ajudar a reduir la inflamació que causa l'excés de moc.
Les opcions de fonts de vitamina C que podeu consumir són els cítrics, els melons, els kiwis i diverses verdures verdes.
De fet, l'excés de moc pot causar una sensació de grumolls a la gola.
Quan s'acompanya de diversos altres símptomes, com ara tos, congestió nasal, febre i dolors, aquesta gola viscosa pot indicar una malaltia.
Si els mètodes de tractament anteriors no són efectius per eliminar la flema a la gola, consulteu un metge per obtenir un tractament més adequat.