Els cigarrets a base d'herbes són un dels productes que sovint es consideren més saludables i són una opció quan es vol deixar de fumar. Sí, molta gent està buscant maneres de deixar de fumar amb aquest cigarret. De fet, fer cigarrets a base d'herbes com una forma alternativa de deixar de fumar tabac és una decisió equivocada. Per la qual?
Què són els cigarrets d'herbes?
Segons l'Institut Nacional del Càncer, els cigarrets a base d'herbes són tipus de cigarrets que contenen una barreja de flors, plantes i altres ingredients naturals.
A primera vista, aquest cigarret sembla un cigarret normal. La diferència és que aquests cigarrets no contenen tabac ni nicotina com els cigarrets en general.
Per tant, aquests cigarrets normalment no causen addicció a la nicotina, com els cigarrets de tabac o el vapeig.
No hi ha regulacions oficials sobre cigarrets elaborats amb aquests ingredients naturals. Tanmateix, tingueu en compte que les addicions d'herbes o naturals no signifiquen que aquests cigarrets siguin segurs per al cos.
Tipus d'herbes que s'utilitzen habitualment com a cigarrets
Hi ha moltes plantes que s'utilitzen sovint com a farciment de cigarrets, incloses les següents:
- fulla de lotus,
- arrel de regalèssia,
- gessamí,
- pètals de rosa,
- flor de trèvol vermell, i
- ginseng.
A més de les diverses herbes que s'han esmentat, la damiana també s'inclou a la llista de plantes que s'utilitzen sovint com a farciment de cigarrets.
La damiana és un tipus de planta a base d'herbes que és beneficiosa per a la salut corporal, des del tractament de mals de cap, enuresis, depressió, fins a restrenyiment.
Plantes amb noms llatins Turnera difusa es troba habitualment als estats d'Amèrica del Sud.
Les fulles i les tiges s'utilitzen sovint per fer medicaments per curar una sèrie de malalties.
Bàsicament, l'ús de fulles de damiana no provoca efectes secundaris, sempre que s'utilitzi de la manera correcta.
No obstant això, les fulles de damiana poden causar problemes de salut si s'utilitzen de manera descuidada, com ara fer cigarrets a base d'herbes.
En lloc d'obtenir beneficis, els cigarrets a base d'herbes corren el risc de causar efectes secundaris nocius que no són gaire diferents dels altres tipus de cigarrets.
Les plantes a base d'herbes no sempre són segures per al consum, sobretot si no consulteu un metge per garantir la seva seguretat per al vostre cos.
Quins són els perills dels cigarrets a base d'herbes per al cos?
Es diu que els cigarrets Damiana com un dels cigarrets a base d'herbes poden crear una sensació de relaxació i una suau eufòria per al públic.
De fet, hi ha poques evidències científiques que recolzin l'eficàcia dels cigarrets damiana.
L'efecte d'aquest cigarret és en realitat el mateix que els cigarrets de tabac o altres tipus de cigarrets en general.
De fet, els efectes secundaris dels cigarrets damiana poden superar els efectes d'altres cigarrets quan s'utilitzen durant molt de temps.
Fins i tot si fumeu poques vegades, per exemple, inclòs un fumador social, el risc de dany dels cigarrets a base d'herbes també amaga la vostra salut.
Aquests són els diferents efectes que sorgeixen dels cigarrets a base d'herbes, especialment la damiana:
1. Tòxic
La planta damiana conté una sèrie de compostos químics anomenats glicòsids cianogènics. Aquest compost químic pot alliberar cianur d'hidrogen, que és una substància tòxica que pot danyar el cos.
Aquests compostos també afecten a llarg termini el rendiment del cervell i del sistema nerviós dels fumadors de damiana.
En el fum de la cigarreta, el cianur d'hidrogen pot causar diversos problemes al sistema nerviós central. Els problemes que sorgiran inclouen debilitat muscular, mals de cap, marejos i vòmits.
Mentrestant, per als grans fumadors d'herbes, l'exposició al cianur d'hidrogen corre el risc de provocar palpitacions del cor, dificultat per respirar, tremolors, desmais i problemes de tiroides.
El cianur d'hidrogen en el fum de la cigarreta no farà que el malalt experimenti una intoxicació o la mort en poc temps.
Tanmateix, les toxines que s'acumulen en cada bufada d'una cigarreta poden danyar el cos lentament.
2. Càncer de pulmó i una sèrie d'altres malalties greus
Tot i que aquesta fulla d'herbes no conté tabac ni nicotina com altres tipus de cigarrets, els cigarrets d'herbes encara tenen un efecte nociu sobre el cos.
Igual que els cigarrets de tabac, aquests cigarrets naturals produeixen quitrà, cendres i monòxid de carboni que si continuen acumulant-se poden causar càncer de pulmó.
4 problemes pulmonars que són més vulnerables als fumadors actius
No es recomana a les persones normals que fumin herbes, especialment a aquells de vosaltres que teniu problemes amb el sucre en la sang i preneu medicaments regularment.
Les complicacions de la malaltia també es poden produir si teniu la malaltia de Parkinson o la malaltia d'Alzheimer, però opteu per fumar aquest cigarret.
3. Al·lèrgies
Algunes persones poden experimentar una reacció al·lèrgica exagerada al fum de la cigarreta Damiana i altres plantes.
Els signes d'una reacció al·lèrgica greu inclouen dificultat per respirar, urticària i inflor de la cara o la boca.
Si això passa, consulteu immediatament un metge per rebre tractament mèdic d'emergència.
Les reaccions al·lèrgiques a alguns productes a base d'herbes poden causar un xoc anafilàctic que amenaça la vida. Perquè aquesta condició pot baixar la pressió arterial i la respiració de sobte.
Els cigarrets a base d'herbes alternatives són bons per deixar de fumar?
Es diu que els cigarrets a base d'herbes són més saludables perquè tots els ingredients es consideren naturals.
Aquests cigarrets es comercialitzen perquè no tenen productes químics ni additius afegits i estan enrotllats amb filtres 100 per cent de cotó.
És cert, aquest tipus de cigarrets no conté nicotina i una sèrie d'altres productes químics. Malauradament, no hi ha proves que aquests cigarrets siguin més saludables o segurs que altres cigarrets.
L'Escola de Salut Pública de la Universitat de Minnesota afirma que el fum de tots els cigarrets, ja siguin d'herbes, cigarrets electrònics o vaporitzadors, o shisha conté molts productes químics que causen càncer.
El fum de cigarreta "natural" sense tabac encara emet quitrà, partícules fines i monòxid de carboni que són perjudicials per a la salut.
Aquestes partícules fines dels cigarrets poden entrar als pulmons més profunds i irritar les vies respiratòries.
Per tant, aquest cigarret natural no es pot utilitzar com a alternativa per a aquells de vosaltres que deixeu de fumar.
La raó és que els substituts dels cigarrets del tabac no haurien de tenir els mateixos riscos o fins i tot pitjors que els cigarrets.
En lloc de triar entre cigarrets a base d'herbes, que per descomptat és incorrecte, és millor fer altres maneres més saludables de deixar de fumar.
Podeu utilitzar medicaments a les farmàcies per ajudar a deixar de fumar, menjar aliments per deixar de fumar, fer teràpia per deixar de fumar, com ara la teràpia de substitució de la nicotina.
Tanmateix, encara hauríeu de consultar més amb el vostre metge per ajudar-vos a trobar la manera correcta de deixar de fumar.