El vertigen és una de les condicions més freqüents. Malauradament, moltes persones no s'adonen que tenen aquesta malaltia, per la qual cosa no intenten esbrinar quin medicament per al vertigen és adequat per a ells. De fet, quina és la causa del vertigen que estàs experimentant i com tractar-lo de manera eficaç? Vinga, mira l'explicació a continuació.
El vertigen és una condició que et fa marejar
Tot i que la majoria de la gent el reconeix com a vertigen, en realitat el vertigen en si no és el nom de la malaltia. Sí, el vertigen és un conjunt de diversos símptomes que es produeixen de forma sobtada en un moment determinat.
Alguna vegada has tingut mal de cap o marejos tan intensos que l'habitació que t'envolta semblava girar? Si és així, és un dels símptomes del vertigen.
Els mals de cap intensos a causa del vertigen poden fer que l'equilibri del cos comenci a perdre lentament. Com a resultat, el teu cos es torna fàcilment tambaleant i difícil de mantenir els peus ferms.
A més, els marejos i mals de cap que sents també poden fer que la persona que pateix experimenti nàusees, vòmits, sudoració excessiva, sorolls a les orelles i fins i tot moviments oculars anormals (nistagme).
La diferència entre un mal de cap normal i un mal de cap a causa dels símptomes del vertigen
Tot i que és una malaltia comuna, la majoria de les persones que pateixen vertigen no són conscients que tenen la malaltia. De fet, la majoria de la gent pensa que el vertigen és un mal de cap normal. De fet, els mals de cap que es produeixen a causa dels símptomes del vertigen són clarament diferents dels mals de cap en general.
Els mals de cap a causa del vertigen et faran sentir com client, debilitat corporal, nàusees i com si anés a desmaiar-se.
Mentre que els mals de cap normals generalment fan que la sensació del cap se senti molt estreta com si estigués lligat o palpitant. Els polsos es poden produir a qualsevol part del cap: davant, darrere o costat dret i esquerre.
Diverses causes de vertigen
En realitat, la causa del vertigen que experimenteu depèn del tipus de vertigen en si. En general, el tipus de vertigen es pot dividir en dos grups, el vertigen central (trastorns del centre d'equilibri del cervell) i el vertigen perifèric.
Causes del vertigen perifèric
El vertigen perifèric és un tipus de vertigen que pateixen la majoria de les persones amb vertigen. La causa principal del vertigen perifèric és la interferència amb l'oïda interna. De fet, una part de l'oïda interna s'ha d'encarregar de regular l'equilibri del cos.
Normalment, quan es mou o canvia la posició del cap, la zona de l'orella interna donarà un senyal sobre la posició del cap. Aquest senyal s'enviarà al cervell per ajudar a mantenir l'equilibri corporal i la funció auditiva correctament.
Si l'oïda interna té problemes, ja sigui a causa d'una infecció viral o d'una inflamació de l'oïda, els senyals que s'han d'enviar al cervell es veuran alterats.
Finalment, experimentaràs un fort mal de cap que fa que el cos es balancegi fàcilment. No només això, hi ha moltes altres coses que poden causar vertigen perifèric, per exemple:
Vertigen posicional paroxístic benigne (VPPB)
El VPPB és la causa més freqüent de vertigen, una condició en la qual l'oïda interna s'irrita i es desencadena per un canvi sobtat de posició del cap. Per exemple, canviar la posició del cap d'una posició vertical a mirar cap avall de cop, despertar-se de sobte del son i mirar cap amunt.
La condició de VPPB també és més propensa a ser experimentada per persones que han tingut una cirurgia a l'oïda, tenen antecedents de lesió al cap, tenen una infecció de l'oïda i actualment s'estan recuperant o s'estan recuperant. repòs al llit .
Tenir antecedents de lesió al cap
Una altra causa de vertigen perifèric és una història de lesió al cap. Si prèviament has tingut una lesió al cap, ja sigui per un impacte o per un accident, pot tenir un impacte negatiu a l'oïda interna. Això pot convertir-se en vertigen.
Tenir laberintitis
La laberintitis és una afecció inflamatòria i infecciosa causada per un virus o bacteri que ataca la zona de l'oïda interna, especialment en els canals tortuosos plens de líquid (laberint).
No ho ignoris, perquè l'interior de l'oïda s'encarrega de regular i mantenir l'equilibri del teu cos així com de la teva funció auditiva.
Si els símptomes de vertigen que sents són el resultat d'una laberintitis, apareixeran diversos altres símptomes. Començant des del dolor d'oïda, nàusees, vòmits, dificultat auditiva, fins a febre.
Inflamació dels nervis de l'oïda interna
La neuritis vestibular és una inflamació de la part del nervi de l'oïda que està directament connectada amb el cervell.
Aquesta inflamació és causada per una infecció viral que sol produir-se de forma sobtada sense cap altre símptoma o signe, fins i tot quan no hi ha cap problema auditiu. Aquesta condició pot ocórrer durant diverses hores al dia.
malaltia de Meniere
La malaltia de Ménière és una malaltia rara de l'oïda interna. Encara que és molt rara, aquesta malaltia pot arribar a ser una causa molt greu de vertigen.
No poques vegades, els símptomes de vertigen que experimenteu a causa de la malaltia de Ménière també aniran acompanyats de sorolls a les orelles i pèrdua de la funció auditiva durant un període de temps.
Bé, quan pateix aquesta malaltia, els símptomes de vertigen que apareixen es poden experimentar en qüestió d'hores fins als propers dies. Aquesta malaltia també s'acompanya de símptomes de nàusees i vòmits greus.
Tot i que sembla força perillós, els experts no han determinat quina és la causa específica d'aquesta malaltia.
Causes del vertigen central
A diferència del vertigen perifèric, que és causat per alteracions de les orelles i els òrgans de l'equilibri, el vertigen central és causat per problemes amb el cervell. La part del cervell que té més influència a l'hora de causar vertigen és el cerebel o cerebel.
El cerebel està directament relacionat amb el sistema nerviós de la medul·la espinal i actua com a principal regulador del moviment corporal. Algunes de les condicions que causen vertigen central són:
- Tumors cerebrals que ataquen el cerebel o cerebel, donant lloc a una alteració de la coordinació dels moviments corporals.
- El neuroma acústic és un tumor benigne que creix al nervi vestibular, que és el sistema nerviós que connecta l'oïda amb el cervell. Fins ara, els neuromes acústics són causats per trastorns genètics.
- Prendre diversos tipus de fàrmacs que poden causar efectes secundaris en forma de símptomes de vertigen.
- La migranya és un mal de cap acompanyat d'un dolor punxant i sovint la pateixen els joves.
- Ictus, és a dir, bloqueig dels vasos sanguinis que es produeixen al cervell.
- L'esclerosi múltiple és un trastorn de la senyalització nerviosa que es produeix al sistema nerviós central del cervell i la columna vertebral; causada per un error en el sistema immunitari d'una persona.
Com afrontar el vertigen
Algunes persones només necessiten aturar l'activitat que estan fent i substituir-la per molt de descans per tractar el vertigen. Perquè, la causa del vertigen pot ocórrer com una forma de resposta del cervell que intenta adaptar-se als canvis que es produeixen a l'oïda interna.
Tanmateix, si la condició o malaltia de vertigen que està experimentant ara és força greu (és a dir, es produeix durant molt de temps amb freqüència freqüent), hi ha diverses maneres especials que es creu que poden superar el vertigen.
1. Realitza la maniobra d'Epley
Font: Quiropràctic El Paso La maniobra d'Epley per tractar el vertigen és especialment aplicable si la causa del vertigen que estàs experimentant prové de l'orella esquerra o es deu a un vertigen posicional paroxístic benigne (VPPB).
Els passos per realitzar la maniobra d'Epley per tractar el vertigen són:
- Seieu en posició vertical a la vora del llit. Inclineu el cap 45 graus cap a l'esquerra, però no us toqueu les espatlles. Col·loca un coixí suau sota el teu cos, de manera que quan estigues ajagut el coixí estigui entre les espatlles i no sota el cap.
- Amb un moviment ràpid, immediatament estireu o estireu (el cap al llit però encara en posició inclinada en un angle de 45 graus). Assegureu-vos que el coixí estigui directament sota l'espatlla i, a continuació, espereu uns 30 segons perquè el vertigen s'aturi.
- Gireu el cap 90 graus cap a la dreta, sense aixecar-lo. Deixeu-ho durant 30 segons.
- Canvia la posició del cap i el cos del costat esquerre al costat dret, de manera que puguis veure el terra. Espereu fins a 30 segons.
- Seieu lentament, però amb la posició del cos encara al llit. Feu això durant uns minuts.
- Si més tard apareix el vertigen al costat dret de l'orella, podeu superar-lo repetint els moviments anteriors.
- En canvi, repetiu aquest moviment tres vegades abans d'anar a dormir a la nit fins que l'afecció o el vertigen desaparegui gradualment.
2. Realitzar la maniobra de Foster
La realització de la maniobra d'acollida també es pot fer per alleujar els símptomes del vertigen. Els passos per realitzar la maniobra de Foster per tractar el vertigen són:
- Seieu amb les cames creuades com si estigués de genolls, després aixequeu el cap i mireu el sostre durant uns segons.
- Inclineu el cap a terra. Assegureu-vos que la barbeta toqui el pit de manera que el cap entri als genolls. Mantingueu premut durant 30 segons.
- Gireu el cap cap al costat de l'orella que és l'origen del vertigen (per exemple, sents que el vertigen prové de l'orella dreta i després gira el cap cap a la dreta). Mantingueu premut durant 30 segons.
- Amb un moviment ràpid, aixequeu el cap fins que estigui alineat amb l'esquena. Mantingueu el cap en un angle de 45 graus. Mantingueu premut fins a 30 segons.
- Continueu aixecant el cap amb un moviment ràpid, fins que pugueu seure en posició vertical. Mantingueu el cap girat cap al costat del cos que està experimentant vertigen (p. ex. cap a la dreta, segons l'exemple anterior). A continuació, comenceu a posar-vos dempeus lentament.
Hauries de repetir aquest moviment unes quantes vegades per superar realment el vertigen. Després del primer intent, podeu descansar uns 15 minuts abans de tornar a començar una segona vegada.
Eviteu moure el cap amb massa força cap amunt o cap avall després de realitzar algunes de les maniobres per tractar el vertigen.
3. Prendre medicaments per al vertigen
Prendre medicaments també es pot fer per ajudar a superar el vertigen que sovint us fa sentir incòmode amb les activitats. En els casos en què hi ha una infecció, el metge també pot prescriure antibiòtics. Algunes opcions per als fàrmacs per al vertigen són:
Difenhidramina
La difenhidramina és un fàrmac antihistamínic. Aquest medicament funciona bloquejant els efectes de determinades substàncies químiques, que fan que senti nàusees i vòmits a causa del vertigen. Preste atenció a la dosi adequada abans de prendre difenhidramina per a la medicació del vertigen.
La dosi de difenhidramina per tractar el vertigen és de 25-50 mg cada 6-8 hores. La regla, aquest medicament per al vertigen s'ha de prendre 30 minuts abans de menjar i abans de viatjar. Podeu obtenir difenhidramina sense haver de comprar una recepta.
Prometazina
Igual que la difenhidramina, la prometazina també és un medicament per al vertigen que actua com un antihistamínic per alleujar les nàusees i els vòmits persistents.
A diferència de la difenhidramina, que generalment es de venda sense recepta, la prometazina requereix la recepta d'un metge per obtenir-la.
Meclizina
La meclizina és un medicament antihistamínic que s'utilitza habitualment per prevenir i alleujar les nàusees, els marejos i els vòmits a causa del mareig. Tanmateix, la meclizina també es pot prendre com a medicament per al vertigen.
Per a la dosi general, la meclizina com a fàrmac de vertigen per a adults s'ha de prendre almenys 1-4 vegades al dia fins a 25 mg o 50 mg per prendre 2 vegades al dia. Podeu obtenir aquest medicament amb recepta mèdica o comprar-lo a la farmàcia més propera.
Dimenhidrinat
Un altre fàrmac que podeu prendre per alleujar els símptomes del vertigen és el dimenhidrinat. Normalment, el dimenhidrinat s'utilitza com a fàrmac antihistamínic per prevenir i tractar nàusees, vòmits i marejos a causa del mareig.
De fet, el dimenhidrinat també es pot utilitzar com a fàrmac del vertigen que és força potent.
La regla de prendre dimenhidrinat com a medicament per al vertigen per a adults és de 50 a 100 mg cada 4 a 6 hores. Mentre que la dosi màxima d'aquest medicament és de 400 mg en 24 hores.
4. Fer atenció domiciliària
Si les diferents vies anteriors no són suficients per superar el vertigen, acompanyar el consum de drogues i realitzar maniobres amb diferents tractaments senzills a casa pot ser capaç d'ajudar encara més a alleujar els símptomes del vertigen.
Alguns remeis casolans que poden tractar el vertigen són:
- Aseieu-vos immediatament i respireu profundament quan sentiu que els símptomes del vertigen comencen a repetir.
- Si sou conscients que alguns moviments poden provocar una recurrència del vertigen, feu-los lentament o fins i tot eviteu fer-los del tot.
- Assegureu-vos que hi hagi una il·luminació suficient quan us desperteu de sobte enmig de la nit.
- Si el vertigen afecta la vostra capacitat per caminar i equilibrar-vos, no hi ha res de dolent a utilitzar un bastó per ajudar-vos i evitar que caigueu.
Després de fer rutinàriament les diferents maneres anteriors per tractar el vertigen, presteu atenció al desenvolupament del vertigen que esteu experimentant. Com menys i més curta sigui la freqüència del vertigen i el temps en què es repeteixi, millor.
Tanmateix, si per contra, la condició de vertigen que sents no millora, intenta parlar més amb el teu metge sobre altres tractaments alternatius de vertigen.