Gairebé tothom ha experimentat singlots a la seva vida. De fet, els nadons que encara estan a l'úter també ho poden experimentar. Tot i que aquesta condició sovint és inofensiva i desapareix per si sola ràpidament, el singlot persistent també pot ser un signe que teniu un problema mèdic greu. Quines són les causes del singlot? Consulteu la següent ressenya.
Quines són les causes del singlot?
La principal causa del singlot és la contracció o tensió del diafragma, el múscul situat entre el pit i les cavitats abdominals.
Aquesta contracció del múscul del diafragma es pot produir de forma sobtada sense ser controlada.
Aquestes contraccions fan que l'aire de l'exterior entri ràpidament als pulmons.
Com a resultat, la vàlvula epiglotis darrere de la llengua s'ha de tancar immediatament perquè el menjar, la beguda o la saliva no siguin aspirats als pulmons.
És aquest tancament sobtat de l'epiglotis el que provoca el so " hola quan el singlot.
Bé, el singlot en si pot ser causat per diversos factors, que van des de menjar massa, refrescos fins al consum d'alcohol.
Aquestes són algunes de les causes més comunes de singlot en adults.
1. Menjar massa ràpid i massa
Menjar àpats abundants, sobretot amb pressa, és la causa més freqüent de singlot.
Menjar en excés fa que l'estómac s'expandeixi ràpidament i empeny el diafragma a contraure's. Bé, això és el que desencadena el so durant el singlot.
Menjar massa ràpid també fa que entri molt d'aire quan s'empassa.
Simultàniament, el diafragma es contraurà excessivament i l'epiglotis es tanca ràpidament perquè no entri cap aliment a la gola.
2. Determinats tipus d'aliments
Alguns tipus d'aliments poden causar singlot, especialment els aliments secs o picants.
Els aliments secs, com el pa, solen ser més difícils de mastegar o empassar que els aliments tous. Els aliments secs són propensos a ferir i irritar el revestiment de l'esòfag.
S'estimularan diversos nervis de l'esòfag i desencadenen la contracció del diafragma, que al seu torn provoca singlot.
El consum de menjar picant també té un efecte similar. El contingut de capsaicina dels aliments amb xile s'uneix a receptors especials del diafragma.
Com a resultat, el múscul del diafragma es contraurà o s'estrenyirà. El flux d'aire a la tràquea és ràpid i es produeixen singlots.
3. Canvis bruscos de temperatura a l'esòfag
Una altra causa del singlot té a veure amb els canvis bruscos de temperatura a l'esòfag.
Una pujada o baixada sobtada de la temperatura "tacarà" els nervis de l'esòfag i estimularà la contracció excessiva del diafragma.
Bé, els nervis de l'esòfag són molt sensibles quan s'exposen a aliments i begudes molt calents o freds.
A part dels factors alimentaris, moure's amb canvis dràstics de temperatura també afecta l'esòfag.
4. Emocions excessives
Qui hauria pensat que el singlot també podria ser provocat per emocions excessives? És cert que estar massa feliç o estressat pot causar singlots.
No se sap exactament com les emocions desencadenen reaccions al diafragma. És possible que aquest fenomen estigui relacionat amb determinades hormones, com la dopamina.
Què causa el singlot persistent?
El singlot normalment desapareix per si sol en molt poc temps.
Tanmateix, també hi ha singlots que es produeixen contínuament durant diversos dies o setmanes, tot i que heu utilitzat diverses maneres d'eliminar-lo de manera natural.
Els singlots persistents no només són molestos, sinó que també s'han de vigilar perquè poden ser un símptoma de determinades malalties.
Algunes de les coses que causen singlots persistents, entre d'altres, són les següents.
1. Danys als vasos sanguinis del cervell
En alguns casos, el singlot crònic es produeix a causa de problemes amb els vasos sanguinis del cervell.
Algunes de les malalties associades a aquest problema són l'ictus, com la isquèmia cerebral i la síndrome de Wallenberg.
L'ictus és força comú entre els pacients amb singlot persistent.
A més, segons un article de Revista de Neurogastroenterologia i Motilitat , el singlot prolongat també es pot produir en pacients amb lupus eritematós sistèmic (LES).
Hauríeu de considerar la possibilitat de LES o ictus en algú (sobretot gent gran) que tingui singlot prolongat per evitar retardar el tractament.
2. Inflamació, lesions i tumors del sistema nerviós central
La causa del singlot persistent també es pot produir a causa d'una inflamació, una lesió o un tumor al cervell.
Per tant, el singlot crònic solen desaparèixer després que els pacients amb tumor cerebral se sotmeten a una cirurgia de lesió del tronc cerebral.
La inflor de les artèries del cerebel i la lesió cerebral també poden causar singlot.
A més, una malaltia rara anomenada neuromielitis òptica que afecta la medul·la espinal i els nervis oculars, també desencadena un singlot persistent.
3. Càncer
També es creu que el càncer és un dels desencadenants per què algú té un singlot persistent.
Els símptomes de singlot són bastant freqüents en pacients amb càncer que reben tractament de quimioteràpia o que reben analgèsics opioides, com la morfina.
A més, és possible que les cèl·lules canceroses del cos del pacient empenyin el múscul del diafragma, provocant singlots.
4. Trastorns de l'aparell digestiu i de l'estómac
Si pateixes trastorns del tracte digestiu i de l'estómac, és més probable que experimentis singlots prolongats.
Diversos casos van mostrar que el 7,9% dels homes i el 10% de les dones amb GERD tenien singlot persistent.
Altres problemes de salut que es produeixen al tracte digestiu i l'estómac poden ser la causa de singlots persistents, com ara:
- Úlcera d'estómac,
- apèndix,
- malaltia inflamatòria intestinal (IBS) ,
- tumors a l'estómac o els intestins, i
- hèrnia diafragmàtica.
5. Anestèsia i postquirúrgica
La cirurgia també pot provocar que tingueu un singlot persistent després.
Un dels procediments quirúrgics que poden desencadenar singlot és la colectomia, que és l'extirpació quirúrgica d'una part o de la totalitat de l'intestí gros.
L'ús d'anestèsics o anestèsics durant la cirurgia també pot causar singlot en els pacients.
No obstant això, els experts encara estan debatent si la causa darrere del singlot és en realitat el procediment quirúrgic en si, o els efectes de l'anestèsic que s'administra.
Superar la causa del singlot persistent
Per causes comunes, pots desfer-te del singlot de forma natural, per exemple bevent o practicant determinades tècniques de respiració.
El vostre metge també pot prescriure alguns medicaments si el vostre singlot és persistent i no s'atura.
Consulteu un metge si us preocupa el singlot freqüent.
El metge l'ajudarà a sotmetre's a un examen per determinar la causa i tractar el problema.