Quan estan malalts, alguns prefereixen anar directament a la medicina alternativa sense consultar primer un metge. Consideren que aquest tractament té un preu més assequible i un risc mínim. Tanmateix, és una acció sàvia anar a una clínica tradicional sense un examen mèdic abans? Consulteu la següent explicació.
Què és la medicina alternativa?
La medicina alternativa és una forma de servei de salut que utilitza mètodes, eines o materials que no estan inclosos en el tractament mèdic estàndard.
Aquesta forma de servei de salut se sol denominar medicines complementàries i alternatives (CAM) o medicina complementària i alternativa.
El lloc web del Servei Nacional de Salut cita la declaració del National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) dels EUA sobre les diferències entre la medicina alternativa i la medicina complementària, a saber:
- Medicina complementària o medicina complementària és quan pren aquest medicament juntament amb la medicació convencional.
- Medicina alternativa o medicina alternativa és quan pren aquest medicament en lloc del tractament convencional.
No sempre penseu en la medicina alternativa com l'única teràpia per superar la malaltia.
La raó és que la medicina tradicional no promet una cura per a cap malaltia.
La medicina tradicional que existeix a la societat actual no té evidència científica sòlida.
De fet, la major part del tractament es basa únicament en suggeriments i experiències del pacient.
Tot i així, aquesta medicina alternativa encara té beneficis que podeu prendre, com ara:
- ajudar a alleujar els efectes secundaris del tractament convencional,
- proporcionar comoditat i reduir les preocupacions sobre el vostre estat de salut, i
- sentir que t'has esforçat molt per combatre la malaltia.
Els beneficis de la medicina alternativa es poden notar si ho feu regularment a llarg termini.
Quins són els tipus de medicina alternativa?
Segons Johns Hopkins Medicine, hi ha diversos tipus de medicina alternativa que es coneixen entre el públic.
Aquí hi ha diversos tipus de medicina alternativa:
1. Medicina alternativa tradicional
Aquest tractament inclou una forma de teràpia més habitual i acceptada per la societat.
Aquesta teràpia s'ha practicat durant segles a tot el món.
Aquests remeis tradicionals inclouen:
- acupuntura,
- ayurveda,
- homeopatia,
- naturopatia, i
- medicina xinesa.
2. Teràpia que implica tacte
Les malalties o lesions en una zona del cos poden afectar totes les parts del cos.
Per això, hi ha certes malalties que requereixen aquesta teràpia.
Les tècniques que impliquen el tacte se solen combinar amb tècniques que impliquen la ment, alguns exemples de les quals són els següents:
- medicina quiropràctica i osteopàtica,
- massatge,
- teràpia de moviment corporal,
- Tai-txi, dan
- ioga.
3. Dieta i herbes
Aquesta medicina alternativa es basa en la dieta i les herbes per ajudar a superar els problemes de salut.
La manera de fer aquest tractament és equilibrar les necessitats nutricionals de l'organisme a partir de la ingesta diària d'aliments.
Els remeis dietètics i d'herbes inclouen:
- suplements dietètics,
- herbes medicinals, i
- establiment de la dieta.
4. Energia externa
Aquest tractament sorgeix de les creences de les persones sobre l'energia externa d'objectes o altres fonts que poden afectar la salut.
Alguns exemples de teràpia energètica externa inclouen:
- teràpia electromagnètica,
- reiki, dan
- qigong.
5. Teràpia que compromet la ment
Aquest tractament es basa en el poder que hi ha darrere de la connexió de la ment i el cos humà.
El motiu és que es suposa que una persona es pot recuperar ràpidament si està sana mentalment i emocionalment.
Les teràpies que impliquen la ment inclouen les següents:
- meditació,
- biofeedback, i
- hipnosi.
6. Tractament que implica els sentits
Molta gent creu que els sentits, ja sigui el tacte, la vista, l'oïda, l'olfacte o el gust, poden afectar la salut general del cos.
Les teràpies que impliquen els sentits inclouen:
- art, dansa i música,
- visualització i imatges guiades.
Quins són els efectes secundaris de la medicina alternativa?
Alguns dels ingredients o mètodes implicats en aquest medicament poden comportar certs riscos de complicacions i/o efectes secundaris.
A més, si es pren el tractament durant massa temps o sense tenir cura sense la supervisió d'un metge, es poden produir efectes secundaris.
Els següents són exemples d'efectes secundaris i perills de la medicina alternativa segons el tipus que cal tenir en compte:
Reflexologia
Tot i que la reflexologia és generalment segura, aquesta tècnica pot provocar contraccions prematures quan es realitza en dones embarassades amb una edat gestacional inferior a 38 setmanes.
Les contraccions primerenques poden posar les dones embarassades en risc de part prematur i avortament involuntari.
acupuntura
L'acupuntura pot perjudicar la teva salut si el terapeuta que t'atén no està certificat.
Això es deu al fet que quan el terapeuta empeny l'agulla massa profundament, els òrgans interns, especialment els pulmons, poden resultar lesionats.
No obstant això, aquestes complicacions de l'acupuntura són molt rares en mans de terapeutes experimentats.
Per tant, assegureu-vos que us tracti un terapeuta amb experiència en medicina alternativa, inclosa l'acupuntura.
Herbes i herbes medicinals
El jamu i els medicaments a base d'herbes també tenen efectes secundaris o riscos si els prens descuidadament.
Preneu, per exemple, el temulawak, que és conegut com a remei natural contra el restrenyiment (laxant).
Malauradament, no molta gent sap que el temulawak té propietats anticoagulants que poden causar sagnat renal agut en persones amb malaltia hepàtica.
No només això, si beu te de fulles de trompa d'elefant mentre et sotmets a quimioteràpia, els efectes addicionals de la quimioteràpia de les fulles de la trompa d'elefant poden augmentar la toxicitat.
La toxicitat és la capacitat d'una substància de causar molèsties al cos.
Així, doncs, en lloc d'ajudar al procés de recuperació, els tractaments tradicionals que està prenent poden dificultar l'eficàcia dels fàrmacs prescrits pel seu metge.
Per tant, és important que parleu amb el vostre metge tractant abans de prendre qualsevol medicina alternativa.
Aneu amb compte a l'hora de triar la medicina alternativa
Segons l'explicació anterior, no vol dir que la medicina alternativa sigui completament dolenta. De fet, està bé si tens la intenció de fer-te aquest tractament.
Tanmateix, una vegada més, no s'ha de fer de la medicina tradicional una prioritat ni la principal manera de curar la malaltia.
Els metges poden suggerir tractaments alternatius per mantenir la salut general, reduir els símptomes, accelerar la recuperació o reduir el risc de malaltia.
No obstant això, la medicina a base d'herbes no és la principal manera de curar una malaltia.
Per tant, seria millor que prioritzes el pla de tractament amb l'atenció mèdica de metges i altres professionals de la salut.
Si realment voleu provar la medicina alternativa, parleu primer amb el metge que tracti la vostra malaltia.
El vostre metge us donarà les millors recomanacions perquè us recupereu ràpidament.
Finalment, assegureu-vos que la consulta, l'especialista en medicina alternativa i/o el producte que trieu disposa d'un permís legal del Ministeri de Sanitat per garantir la seva seguretat.