El terme "rentat d'intestí" encara pot semblar estrany per a algunes persones. El rentat de còlon és en realitat una tècnica de neteja dels intestins eliminant la brutícia i les toxines que hi queden. Aquesta tècnica també es coneix com desintoxicació intestins.
Aquest mètode es promociona per aportar beneficis a la salut digestiva i ajudar a perdre pes. Aleshores, com és el procediment? És cert que rentar els intestins pot netejar els intestins bruts? Consulteu la resposta a la següent revisió.
Què és el rentat de còlon?
Com el seu nom indica, rentar l'intestí és una manera de netejar els intestins de diverses impureses que s'enganxen. La part de l'intestí a què es refereix aquest mètode és l'intestí gros, el lloc final per a la resta de la digestió dels aliments abans de ser processats en femta.
En altres paraules, l'intestí gros és un lloc on resideixen les femtes abans de ser excretades pel cos. Per tant, és natural que l'intestí gros esdevingui un dels llocs més plens de substàncies tòxiques o substàncies de rebuig que ja no són útils per a l'organisme.
Desintoxicació L'intestí està destinat a eliminar els residus restants continguts a l'intestí gros. Hi ha dues maneres de netejar el còlon, és a dir, utilitzant el producte desintoxicació Hidroteràpia intestinal i colònica. Aquí hi ha les diferències entre els dos.
1. Ús del producte desintoxicació intestins
Actualment, hi ha molts productes dissenyats per eliminar residus i substàncies tòxiques de l'intestí gros. Aquests productes són bàsicament laxants en forma de píndola o en pols, o suplements per millorar els moviments intestinals.
A més dels laxants, també podeu trobar productes en forma de tisanes o ènemes. Un ènema és una tècnica d'inserció de líquid o gas a l'anus per eliminar la femta.
Aquesta és la manera més senzilla de netejar els intestins, especialment per a aquells de vosaltres que teniu restrenyiment. Tanmateix, cal recordar que aquest mètode pot provocar diarrea perquè el cos se senti incòmode.
2. Hidroteràpia de còlon
A més d'utilitzar drogues i herbes, una altra manera de netejar l'intestí brut és amb hidroteràpia de còlon (intestí gros). Aquesta tècnica no es pot fer sol i necessitareu assistència mèdica.
La hidroteràpia del còlon es realitza introduint un tub a l'intestí gros a través de l'anus. Aquest tub drenarà l'aigua al vostre tracte digestiu. L'objectiu és esbandir les femtes i fer que la femta sigui més suau perquè sigui fàcil de passar.
Tothom ha de fer-ho?
Les femtes que s'acumulen a l'intestí gros poden provenir de qualsevol lloc. La brutícia pot provenir dels aliments, begudes, gasos de la digestió, fins i tot l'impacte d'hàbits quotidians com el consum d'alcohol o la manca d'activitat física.
En realitat, el cos té la capacitat de desfer-se de substàncies tòxiques. No obstant això, de vegades aquest procés no s'executa completament, donant lloc a problemes de salut com ara flatulència o inflor, fatiga, restrenyiment i augment de pes.
Desintoxicació l'intestí en general no és un gran risc. No obstant això, no es recomana a les persones amb trastorns de l'equilibri de líquids netejar els intestins d'aquesta manera. Un exemple d'aquest grup són els pacients amb malalties renals i cardíaques.
Aquest mètode tampoc es recomana per a persones que tenen problemes digestius, especialment la malaltia de Crohn, la colitis ulcerosa i la diverticulitis. Perquè, desintoxicació els intestins poden agreujar la diarrea, que és la principal queixa de les tres malalties.
A més, tampoc es recomana a les dones embarassades i les mares lactants que facin aquesta tècnica. Per tant, realment necessiteu parlar amb el vostre metge sobre el vostre estat de salut abans de decidir-vos a rentar el còlon.
és desintoxicació l'intestí és beneficiós per a la salut?
Fins ara, no hi ha cap investigació absoluta que demostri que el rentat de còlon pot millorar les condicions generals de salut. Pocs estudis han demostrat l'efectivitat d'aquest mètode per desfer-se de substàncies tòxiques.
Per això els experts en el camp de la medicina no pensen desintoxicació com a mètode eficaç de neteja intestinal. D'altra banda, aquesta activitat excretora pot ser potencialment perillosa, especialment la hidroteràpia colònica.
Si teniu una afecció que dificulta que el vostre cos excreti els residus, com ara el restrenyiment, heu de consultar un metge. El vostre metge us pot ajudar a trobar la millor manera de tractar el vostre problema.
Beneficis relacionats desintoxicació intestins per a la pèrdua de pes, això tampoc està provat. De fet, podeu guanyar pes quan els residus i les substàncies de rebuig s'acumulen als intestins. De fet, hi ha uns 2,5 kg de restes de menjar "escombraries" als intestins.
Netegeu els intestins per desintoxicació De fet, pot perdre uns quants quilos del seu pes. Tanmateix, això només és temporal a causa de la deshidratació i la femta drenada, no per la crema de greix.
El pes corporal perdut tornarà després de menjar i de dur a terme les activitats diàries. Si voleu una pèrdua de pes estable, la manera de fer-ho és controlar la ingesta d'aliments i fer exercici regularment.
Quins són els efectes secundaris?
Fins ara no se sap si netejar els intestins mitjançant desintoxicació tenir efectes secundaris adversos. No obstant això, certa literatura mèdica esmenta que la tècnica de rentat intestinal amb laxants pot provocar deshidratació.
El consum de laxants també pot provocar efectes secundaris en forma de diarrea. La diarrea pot provocar altres problemes de salut, com ara alteracions dels electròlits. Això es deu al fet que el cos perd molts líquids quan tens diarrea.
La pèrdua de minerals electròlits com el sodi pot donar lloc a la sensació que estàs surant. La deficiència de potassi a causa de la diarrea també pot provocar rampes a les cames o canvis irregulars del ritme cardíac.
De fet, també hi ha un informe que esmenta la vinculació entre les drogues i les tisanes per rentar els intestins amb intoxicació hepàtica i anèmia aplàstica. L'anèmia aplàstica és una condició en què la medul·la òssia no produeix prou glòbuls vermells.
El rentat de còlon afecta els bacteris bons?
Milers de milions de bacteris viuen al vostre còlon, inclosos els bons. Si hi ha una reducció o canvi en la població de bacteris intestinals, això pot augmentar el risc d'infecció. Desintoxicació L'intestí bàsicament no matarà tots els bacteris dolents.
Fins ara, no se sap si el rentat intestinal pot alterar l'equilibri del nombre de bacteris intestinals. Tot i així, no es pot negar que rentar els intestins no és una manera natural de netejar un intestí brut.
Com s'ha explicat anteriorment, el cos té la seva pròpia manera d'eliminar els residus i les substàncies no desitjades. És per això que la hidroteràpia colònica i el consum de laxants no són necessaris per a persones amb una digestió sana.
Podeu mantenir la salut digestiva seguint un estil de vida saludable. Comenceu per triar aliments saludables i rics en fibra. No oblidis fer exercici regularment per millorar la digestió i prevenir el restrenyiment.
El cos de cadascú reacciona de diferents maneres. També és possible que tingueu una taxa metabòlica diferent a la d'altres persones. Si teniu dubtes sobre un símptoma, parleu amb el vostre metge.
El metge pot suggerir més proves per detectar trastorns en el sistema digestiu. D'aquesta manera, també rebràs el tractament adequat.