Els descendents o el prolapse uterí poden passar a totes les dones i cal una manera de superar-la perquè la malaltia es recuperi. Hi ha una varietat de tractaments per fer front a la descendència que podeu fer, que van des de passos naturals fins a procediments mèdics.
Com tractar la descendència de la raça de manera mèdica i natural
El descens es produeix quan l'úter s'enfonsa cap al canal vaginal perquè els músculs pèlvics que mantenen l'úter al seu lloc es debiliten.
El símptoma comú és sentir com si hi hagués una sensació de protuberància o grumoll a la vagina.
Abans de provar el tractament de descens, primer heu de parar atenció a la gravetat dels símptomes.
Bàsicament, el tractament i la cura de la raça depèn de la gravetat de la condició.
Per obtenir més detalls, aquí s'explica com fer front al descens del natural al mèdic.
1. Exercicis de Kegel
Per fer front a un úter descendent, pots fer el teu propi tractament a casa. Sobretot quan el prolapse uterí no té símptomes o només són lleus.
Citant de la Clínica Mayo, podeu fer exercicis de Kegel per enfortir els músculs pèlvics.
Els exercicis de Kegel ajuden a enfortir els músculs pèlvics febles. Com més forts són els músculs pèlvics, s'evita la possibilitat que l'úter baixi.
Els molestos símptomes hereditaris també poden disminuir gradualment. Com a resultat, us podeu moure amb més comoditat com abans.
Per començar per superar el descens, intenta tensar els músculs del sòl pèlvic com si frenés la micció.
Mantingueu aquesta posició durant cinc segons, després relaxeu els músculs pèlvics durant cinc segons més.
Pot ser que us resulti incòmode o difícil fer aquests exercicis de Kegel al principi.
Tanmateix, si t'hi acostumes, pots fer exercicis de Kegel durant 10 segons mentre tens i relaxes els músculs pèlvics.
Repetiu aquest mètode durant tres sèries perquè la vostra força muscular pèlvica sigui més òptima.
2. Portar un pessari vaginal
Es tracta d'un dispositiu rodó, semblant a un bunyol, de goma o plàstic que s'emmagatzema sota l'úter.
Aquesta eina serveix per recolzar l'úter perquè es mantingui al seu lloc perquè es converteixi en una manera de superar el descens de la raça.
Citant de la Universitat de Michigan Health, els metges instal·laran aquesta eina quan consulteu un metge.
Més tard, el metge us ensenyarà a treure'l, instal·lar-lo i tornar-lo a netejar.
Pots treure aquesta eina quan tinguis relacions sexuals amb una parella i netejar-la abans de tornar-la a posar.
3. Beveu molta aigua
Beure aigua pot ser una de les maneres més fàcils, barates i efectives de superar el descens.
Beure prou aigua cada dia pot ajudar a prevenir el restrenyiment. Quan teniu restrenyiment, normalment us costarà més empènyer quan teniu un moviment intestinal.
Aquesta pressió del procés d'empenta pot debilitar els músculs pèlvics i empitjorar els símptomes del descens.
Amb molta beguda, la femta es tornarà més suau i més fàcil de baixar pel desguàs.
La defecació es fa més suau i ajuda a alleujar els símptomes del descens.
4. Eviteu aixecar objectes pesats o portar nens
Portar fills o néts que encara són nens petits pot ser capaç de proporcionar la seva pròpia felicitat.
Tanmateix, si teniu problemes amb la procreació, és una bona idea evitar-ho primer com a forma de fer front a un úter descendent.
Encara que el pes del nen o nét acostuma a ser lleuger, la pressió del pes del nen pot pressionar els músculs del sòl pèlvic.
Sobretot si heu de moure o aixecar objectes pesats sols.
No només d'objectes pesats, també no hauríeu de parar massa temps.
Algunes dones tendeixen a sentir més pressió sobre els músculs pèlvics quan estan dempeus durant massa temps.
6. Mantingueu el vostre pes saludable
Les dones amb sobrepès o obeses tendeixen a estar en risc de tenir descendència que les dones que tenen un pes normal.
Per tant, cal mantenir un pes corporal ideal regulant la dieta i l'exercici. Això pretén reduir els símptomes de descens que se sent.
7. Cirurgia de reparació del teixit pelvià
Si el cas és prou greu, el metge suggerirà un procediment quirúrgic com a manera de tractar la malaltia.
Aquesta cirurgia pot implicar la reparació del teixit pèlvic feble.
En general, els metges realitzaran aquesta operació a través de la vagina però no descarta l'estómac.
El cirurgià pot empeltar el vostre propi teixit al sòl pèlvic feble i després recolzar els òrgans pèlvics.
8. Histerectomia
Aquest procediment és l'extirpació de l'úter que els metges recomanen en determinats casos.
La histerectomia inclou una cirurgia important i l'extirpació de l'úter perquè no pugui tornar a quedar embarassada.
Atès que el risc és força gran, els metges realitzen aquesta acció quan l'estat de la seva descendència ja és molt greu.
Els tractaments i mètodes per superar la procreació anteriors solen ser efectius, per la qual cosa no tornarà a passar.
No obstant això, en casos de prolapse uterí greu i obesitat, es pot tornar a produir el descens uterí. Generalment en dones més joves amb una edat inferior a 60 anys.